随着城市化进程的加快，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。在这样的背景下，越来越多的人开始重视居住环境，希望能够找到一处既能满足生活需求，又能带来身心放松的宜居小区。上海作为我国的一线城市，拥有众多宜居小区。今天，就为大家推荐几个上海后花园宜居小区，带您打造都市休闲生活。

一、长宁区

1. 中山公园板块

中山公园板块位于长宁区中部，周边配套设施完善，交通便利。该板块内的宜居小区有：

（1）中建御景苑：地处中山公园商圈，周边有大型购物中心、医院、学校等，生活便利。小区绿化率高，户型设计合理，适合家庭居住。

（2）绿地香榭丽舍：位于中山公园板块核心区域，周边环境优美，绿化覆盖率高。小区内部设施齐全，设有游泳池、健身房等，满足居民休闲健身需求。

2. 天山西路板块

天山西路板块位于长宁区西部，环境优美，交通便利。该板块内的宜居小区有：

（1）虹桥古北新城：位于虹桥交通枢纽附近，周边有购物中心、酒店、餐饮等配套设施。小区绿化率高，户型多样，适合不同家庭需求。

（2）虹桥天地：地处虹桥商务区核心区域，周边商务氛围浓厚。小区内部环境优美，设有花园、泳池等，提供高品质的休闲生活。

二、徐汇区

1. 桂林公园板块

桂林公园板块位于徐汇区中部，周边有徐家汇商圈、交通大学等，教育资源丰富。该板块内的宜居小区有：

（1）上海滩花园：地处桂林公园板块核心区域，周边有购物中心、医院、学校等。小区绿化率高，户型设计合理，居住舒适。

（2）中福会大厦：位于桂林公园板块，周边环境优美，绿化覆盖率高。小区内部设施齐全，设有健身房、游泳池等，满足居民休闲健身需求。

2. 田林板块

田林板块位于徐汇区东部，交通便利，周边配套设施完善。该板块内的宜居小区有：

（1）田林新城：地处田林板块核心区域，周边有大型购物中心、医院、学校等。小区绿化率高，户型多样，适合不同家庭需求。

（2）上海体育馆板块：位于田林板块，周边有上海体育馆、徐家汇商圈等。小区内部环境优美，设有花园、泳池等，提供高品质的休闲生活。

三、闵行区

1. 七宝板块

七宝板块位于闵行区西南部，交通便利，教育资源丰富。该板块内的宜居小区有：

（1）七宝万科城：地处七宝板块核心区域，周边有大型购物中心、医院、学校等。小区绿化率高，户型设计合理，居住舒适。

（2）七宝万科魅力城：位于七宝板块，周边环境优美，绿化覆盖率高。小区内部设施齐全，设有健身房、游泳池等，满足居民休闲健身需求。

2. 古美板块

古美板块位于闵行区中部，交通便利，周边配套设施完善。该板块内的宜居小区有：

（1）古美新城：地处古美板块核心区域，周边有大型购物中心、医院、学校等。小区绿化率高，户型多样，适合不同家庭需求。

（2）古美绿苑：位于古美板块，周边环境优美，绿化覆盖率高。小区内部环境优美，设有花园、泳池等，提供高品质的休闲生活。

总结：上海后花园宜居小区众多，以上推荐的几个板块和小区，都是都市休闲生活的理想选择。在这些小区，您可以享受到便捷的生活配套、优美的环境以及丰富的休闲活动，让您在忙碌的工作之余，享受到家的温馨和舒适。